PASSION LONGE CÔTE

Toujours aussi chouette le longe côte. Cela m’a même fait aimer la Marina et son sable gris. Merci Olivia pour ces bons moments.😘

Comme je te l’ai déjà dit le longe cote apporte un bien être à tout ton corps et lorsque le court est fini nous redoublons d’énergie. Ce...

Pourquoi est-il si important de pratiquer le longe côte toute l’année ? L’action thermique a son importance : l’eau de mer utilisée à des...

Je ne connaissais pas le longe côte, j’ai commencé l’an dernier, et depuis, été, automne, hiver ou printemps, je n’ai plus arrêté. Ça...

Jambes lourdes, fourmillements, varices, thrombose veineuse, séquelles de phlébite… Le longe côte est indiqué aux personnes souffrant de...

La mer , l’horizon , les vagues, le bruit de la mer, avancer dans l’eau pour tout oublier. Quand tout est difficile, que tout semble...

La ménopause est un changement hormonal et physiologique naturel chez une femme âgée de 45 à 50 ans. Il correspond à l’arrêt progressif...

Je ne suis pas une fille de la mer, je ne sais pas nager, je suis âgée et malgré ces "handicaps" Olivia toujours positive arrive à nous...

L'eau a toujours été mon élément et je ne saurais dire pourquoi... Depuis 2019, l'envie de pratiquer le longe côte faisait son chemin......

Ma Découverte du longe cote : Vraiment divertissant et ludique. Permet de bien développer l'endurance, le cardio, avec des séances ...

J'ai commencé la plongée bouteille à 17 ans, Vous me direz rien à voir avec le Longe. Mais être en Corse si près de la mer, c'était...

J’ai toujours été une tortue, adepte du « Chi va piano va sano » (qui va doucement va sûrement). Donc faire du sport speed… Eh là,...

Voilà, je m'apprête à faire le grand saut dans quelques semaines! Je quitte définitivement ma région natale des hauts de France pour...

Le longe côte me manque !!! La mer, l’air pur, l’eau fraîche qui pénètre par la fermeture éclair des chaussons de la combi et qui procure...

Lorsque les journées sont longues et difficiles, lorsque le moral est à zéro. Lorsque le travail nous bouffe la majeure partie de notre...