La mer , l’horizon , les vagues, le bruit de la mer, avancer dans l’eau pour tout oublier.
Quand tout est difficile, que tout semble noir, une heure de longe pour tout effacer.
Marcher bien sûr, l’effort physique est tellement différent en milieu aquatique mais marcher en s’intégrant à un collectif synchronisé (il reste du travail pour moi ) des pieds et des mains mais aussi dans la tête imbriquées les unes dans les autres dans un même tempo.
L’heure du vendredi est devenue sacrée !!!
Merci Olivia pour les couchers de soleil sur le San Pedrone, les arcs en ciel, l’orage au loin, et tous ces moments extra depuis un an.
Marie Laure Fabiani
Oui, heureusement qu'il y a le longe côte pour nous libérer de toutes pressions émotionnelles, psychologiques et physiques.
La mer en moins de 4 secondes a ce pouvoir magique de tout effacer et de nous reconnecter au moment présent. 😀